آلودگی هوا معضلی که باید آن را جدی گرفت
متاسفانه با شروع دوباره سرما در کشور ما معضل همیشگی آلودگی هوا بیش از پیش رخ داده و با توجه به ادامه دار بودن این مسئله تصمیم گرفتیم در این مقاله برای این مشکل حتی المقدور چاره اندیشی کنیم.
قبل از هر چیز باید گفت اگر خانواده ، دوستان یا اطرافیان شما نسبت به این مسئله بی تفاوت هستند وظیفه ماست که با آگاهی دادن خطرات پیشروی عزیزانمان را به آنها گوشزد کنیم چرا که زیان آنها زیان ماست. آلودگی هوا جزو آن دسته از معضلاتی است که تاثیرات آن در بلند مدت نمایان میشود به همین جهت اکثر ما اهمیتی برای آن قائل نیستیم ، تصویر زیر تاثیرات آلاینده ها روی سیستم های مختلف بدن را نشان میدهد.
طبق آمار سایت معتبر IQAir که به تحلیل داده های مربوط به کیفیت هوا در سراسر جهان میپردازد شهر تهران روز شنبه 26 آبان 1403 با شاخص آلودگی 158 AQI رتبه چهارمین شهر آلوده جهان رسید ، البته باید به این نکته اشاره کرد که آمار سایت مذکور برای کشور ما به دلیل عدم استفاده از دستگاه های سنجش کیفیت هوا به صورت گسترده در تمامی شهر ها اغلب تنها برخی شهر ها مثل تهران را به سمع مخاطبان میرساند ، اما شاید جالب باشد بدانید در زمانی که این مقاله نوشته میشود شاخص کیفیت هوا در شهری مثل خرمشهر به عدد 167 AQI رسیده که به مراتب بدتر از شهر تهران است.
در جنگ جهانی اول زمانی که آلمان ها از سلاح شیمیایی استفاده میکردند متفقین برای در امان ماندن تا حد امکان از آثار وحشتناک سلاح های شیمیایی دستمال های آغشته به ادرار را روی صورت خود میبستند بدون شک هوای آلوده مثل سلاح شیمیایی نیست پس به جای تکرار اخبار منفی سعی کنیم راه های مقابله حداقلی برای مقابله با این معضل را به نزدیکان خود گوشزد کنیم ؛ در ادامه سعی کردیم برخی از این راه ها را برای بهبود وضعیت ارائه کنیم:
اگر در خانه یا محل کاری سر بسته هستیم چه کنیم ؟
- اولین مسئله بستن منافذ ورودی مثل پنجره و درهاست ، اگر برای منافذی مثل هواکش هم پوششی قرار دهید تا حد زیادی از آلودگی هوای داخل خانه در امانید.
- از اسپری های ضد عفونی هوا استفاده کنید.
- از گیاهان توصیه شده برای بهبود کیفیت هوای داخل مثل گیاه گندمی ، سانسوریا ، آلوئه ورا و … استفاده کنید.
- رطوبت داخل را حتی المکان کاهش دهید (میتوانید از دستگاه های رطوبت گیر استفاده کنید)
- از دستگاه های تصفیه هوا استفاده کنید ؛ بدون شک دستگاه های تصفیه هوا موثر ترین گزینه برای حل مشکل آلودگی هستند در شهر های صنعتی مثل شهر شی آن کشور چین برای حل مشکل آلودگی هوا از دستگاه های تصفیه هوا در ابعادی عظیم در سطح شهر استفاده شده.
اگر خارج از خانه و در معرض هوای بیرون هستیم چه کنیم ؟
- یکی از بهترین راه حل ها استفاده از ماسک های N95 است ؛ تا 95 درصد از مواد آلاینده هوا تا قطر 0.3 میکرون در هنگام تنفس با این ماسک جذب میشوند که تاثیر قابل ملاحظه ای دارد.
- از لباس های پوشیده استفاده کنید ، یکی از راه های انتقال آلودگی جذب از طریق پوست است.
- از کارهای هوازی مثل دویدن حتی الامکان خود داری کنید.
- حتما پس از اتمام کار حمام کنید ، خیلی از آلودگی ها به تدریج در بدن شما نفوذ میکنند پس جدای از بحث تمیز بودن یا نبودن حتما بعد از کار حمام کنید.
- از تصفیه هوا های مخصول وسائل نقلیه در ماشین خود استفاده کنید.
با انتشار این پست برای اطرافیان خود میتوانید تا حد زیادی آنها را از خطرات آلودگی هوا باز دارید.
یکی از چالش های موجود برای حل این مسئله انتخاب تصفیه هوای مناسب است. برند لویت یکی از پیشگامان صنعت تصفیه هوا در کشور امریکاست و حد فاصل سال های 2019 تا 2022 به عنوان بهترین تولید کننده تصفیه هوا در امریکا شناخته شده و بی شک میتواند از انتخاب های مناسب باشد.
برای تهیه دستگاه های تصفیه هوا میتوانید روی بنر زیر کلیک کنید.
